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        2. 糙米食用指南
        糙米

        糙米

        糙米
        362 熱量(千卡)
        7.5 蛋白質(zhì)(克)
        2.7 脂肪
        76.2 碳水化合物
        食品安全
        營(yíng)養(yǎng)成分
        適宜人群
        健康數(shù)據(jù)
        • 簡(jiǎn)介
        • 如何挑選
        • 產(chǎn)地好物
        • 食用指南

        • 原理

        • 依據(jù)

        常見(jiàn)菜譜
        • 玫瑰紅豆大棗糙米粥

          玫瑰紅豆大棗糙米粥

          綜合評(píng)分：
        • 糙米炒飯

          糙米炒飯

          綜合評(píng)分：
        • 山藥糙米粥

          山藥糙米粥

          綜合評(píng)分：
        • 糙米時(shí)蔬軟飯

          糙米時(shí)蔬軟飯

          綜合評(píng)分：
        • 糙米花生豆?jié){

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          綜合評(píng)分：
        • 素鰻魚(yú)煲仔飯

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          綜合評(píng)分：
        • 紅棗薏仁菊花粥

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          綜合評(píng)分：
        • 紫薯糙米粥

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          綜合評(píng)分：
        • 紅蘿卜糙米粥

          紅蘿卜糙米粥

          綜合評(píng)分：
        • 糙米燕麥飯

          糙米燕麥飯

          綜合評(píng)分：
        • 薄荷糙米粥

          薄荷糙米粥

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        • 果干雜糧飯

          果干雜糧飯

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        • 清明桃花粥

          清明桃花粥

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        • 南瓜糙米飯

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        • 紅薯糙米飯

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        • 香芋雜糧粥

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        • 十色紫米核桃奶露

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        • 方便飯團(tuán)

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        • 紅白蘿卜鯽魚(yú)湯

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        • 雜糧彩豆飯

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        c2(自動(dòng)擋小車(chē)) 身體條件:身高不限，非色盲 年齡條件:滿18周歲
        閱讀并同意《隱私策略》《個(gè)人信息保護(hù)申明》。

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